Η Δρ. Σκούρα κατά την διάρκεια της πρώτης επίσκεψης για συμβουλευτική και στα πλαίσια της πρόληψης που εφαρμόζει για όλους τους ασθενείς θα σχεδιάσει ένα προσωπικό πρόγραμμα υγιεινής των δοντιών σας.

Σύμφωνα με τις  ανάγκες φροντίδας των δοντιών θα σας υποδείξει την κατάλληλη μέθοδο βουρτσίσματος των δοντιών συστήνοντας παράλληλα το κατάλληλο διάλυμα οδοντόκρεμα και άλλα μέσα καθαρισμού.

Το δικό σας ολοκληρωμένο πρόγραμμα φροντίδας για το σπίτι είναι έτοιμο για να το ακολουθήσετε.

Πώς να βουρτσίζω σωστά τα δόντια μου;

Χρειαζόμαστε περίπου 2 λεπτά για κάθε φορά που βουρτσίζουμε τα δόντια μας,

με μία οδοντόβουρτσα μέτριας σκληρότητας που πρέπει να ανανεώνουμε κάθε 3 μήνες.

Πώς να καθαρίζω ανάμεσα τα δόντια μου

• Ένας τρόπος για να καθαρίζουμε ανάμεσα στα δόντια είναι το οδοντικό νήμα

• Αν το διάστημα ανάμεσα στα δόντια μας είναι μεγάλο, η οδοντίατρος θα μας συστήσει ένα μεσοδόντιο βουρτσάκι.

Το βουρτσάκι αυτό είναι λεπτό, κωνικό ή κυλινδρικό, με λεπτές ίνες, ώστε να τοποθετείται ανάμεσα από τα δόντια.