In Bezug auf die Prävention, wird dringend Sportmundschiene durch einen Zahnarzt beschaffen empfohlen , weil ein wertvolles Mittel zum Schutz vor schweren Verletzungen ist. Die Frontzähne , die Lippen , die Backen und das Kiefergelenk sind anfällig, wenn während des Sports nicht geschützt werden. Es ist erwiesen , dass eine individuelle Mundokklusionschiene sehr hilfreich ist. Diese Schiene ist während des Schlafes zu tragen und sie kann nicht nur von dem Zähneknirschen schützen aber weiter kann die Mundokklusion stabilisieren und die Muskeln und Kiefergelenke entspannen.